Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2014
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47,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 51,77g | Prot: 27,96g | Carbs: 183,60g.
Café da Manhã: REWE Feine Welt Spekulatius Glück, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Harry Das Volle Korn, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Viva Vital H-Milch Fettarm. Almoço: Granarom Chai Latte Sweet Bombay, Erasco Heisse Tasse Thai Curry. Jantar: Feinkost Dittmann Pfefferonen, Tomaten, Penny Markt Hähnchenbrust, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Lanches/Outros: Lindt Hello My Name Is Coconut Love, Lindt Hello My Name Is Coconut Love, Lindt Hello My Name Is Coconut Love, Lindt Hello My Name Is Coconut Love, Lindt Hello My Name Is Coconut Love, Lindt Hello My Name Is Coconut Love, Erdbeeren, Gartenkrone Weißer Spargel, Balsamico, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Tee, Florette Rucola, Schwarzwälder Kirschtorte, Haribo Salino, Haribo Salino, Tee, Pudding Karamell Schoko Sahne, Wasser. mais...
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1727 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 15 minutos, Dirigir - 1 hora e 10 minutos, de Pé - 4 horas e 50 minutos, Dormir - 5 horas e 35 minutos, Descansar - 30 minutos. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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