Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2199 kcal
|
Gord: 61,66g | Prot: 133,54g | Carbs: 279,02g.
Café da Manhã: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Овсяноблин, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Крупа Гречневая, Бубль-Хрум Бублики с Маком. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Сметана 15%, Щи с Курицей, Творог 5%, Пятерочка Банан, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Картошка Вареная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|