Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Gord: 32,47g | Prot: 71,17g | Carbs: 86,38g.
Café da Manhã: Arla Filmjölk, Kaviar, Kokt Ägg, Jordgubbar. Almoço: ICA Lätt Creme Fraiche, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Lidl Spetspaprika, ICA I Love Eco Ekologisk Pastasås Tomat & Chili, Färsk Pasta (Kokt). Lanches/Outros: Weight Watchers Godismix. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chatarin
|