Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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42 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2591 kcal
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Gord: 130,74g | Prot: 90,49g | Carbs: 260,33g.
Café da Manhã: Bielmar Śniadaniowa z Masłem, Chleb Pszenno-Żytni, Lipton Herbata, Cytryna. Almoço: Winterfresh Mints, Zielona Herbata, Cytryna, Bakoma Jogurt Kremowy z Brzoskwiniami i Granolą, Inka Kawa Zbożowa. Jantar: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kujawski Olej (10g), Vital Fresh Roszponka, Winiary Barszcz Czerwony Instant, Jajko na Twardo, Kotlet Mielony Smażony. Lanches/Outros: Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Bułka z Dynią, Cytryna, Lipton Herbata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lilia198i
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