Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 64,81g | Prot: 99,87g | Carbs: 105,49g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Кетчуп, Майонез, Морковь по-Корейски, Чай, Комо Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ilona Лаваш Армянский. Almoço: Чай, Конти Супер Контик с Орехом, Кофе, Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы. Jantar: Комо Сыр Российский, Оливки, Оливковое Масло, Ilona Лаваш Армянский, Свинина Запеченая, Фасоль Стручковая, Вино Сухое. Lanches/Outros: Своя Линия Черный Шоколад, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|