Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Gord: 90,89g | Prot: 61,97g | Carbs: 136,85g.
Café da Manhã: Акконд Конфеты Шоко Бар с Печеньем и Карамелью, Колос Хлебец для Тостов , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Орский Мясокомбинат Тушёнка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almoço: Лента Лаваш Лош, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Jantar: Лэнд Филе Куриное Жареное, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пекинская Капуста, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Помидоры, Кальве Майонез Легкий. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|