Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 45,46g | Prot: 85,87g | Carbs: 204,19g.
Café da Manhã: Granola, Pisang, Haverjoy Instant Oats. Almoço: Dada Ayam, Tahu, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Jantar: Tempe, Tahu, Telur, Pakcoy, Nasi Putih. Lanches/Outros: Granola, Rambutan. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fluffwoo
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