Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Gord: 32,61g | Prot: 29,71g | Carbs: 77,60g.
Café da Manhã: Zeytin, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Kiraz Domates, Tahin Helvası, Pişmiş Yumurta Beyazı, Tulum Peyniri. mais...
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1915 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eceulkuece
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