Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 59,57g | Prot: 132,80g | Carbs: 133,53g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо, Шампиньоны. Almoço: Окорочка Куриные без Кожи Вареные, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Jantar: Грецкие Орехи, Каждый День Миндаль Необжаренный, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|