Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 53,78g | Prot: 38,97g | Carbs: 73,75g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen . Almoço: Bauernbrot, Presssack. Jantar: Brie (Käse), Blut-Leberwurst mit Sauerkraut, Bauernbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen, Erasco Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heidi 75
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