Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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60,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 38,90g | Prot: 109,02g | Carbs: 199,08g.
Café da Manhã: Soft Boiled Egg, Bakwan. Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Thigh, Chicken Breast, SuperIndo Tahu Susu, Maya Sarden Saus Tomat, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pear, Dry Pearl Tapioca , Regal Regal Marie Biscuit. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de meta.fitrian
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