Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 51,81g | Prot: 52,33g | Carbs: 215,99g.
Café da Manhã: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебница Хлеб Бородино . Almoço: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Магнит Хурма, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Гречка Отварная. Jantar: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Магнит Хурма, Магнит Банан, Творог 5%. Lanches/Outros: Олейна Масло Растительное , Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Магнит Хурма, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata.hudeet
|