Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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60,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 42,69g | Prot: 60,54g | Carbs: 125,33g.
Café da Manhã: Ежевика, Малина, Nespresso Кофе в Капсулах. Almoço: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Капуста с мясом. Jantar: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельный блин. Lanches/Outros: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asalic
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