Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 39,55g | Prot: 39,67g | Carbs: 141,62g.
Almoço: Bamboe Sambal Goreng Ati, Ikan Tongkol Goreng, Cumi Goreng, Nasi Goreng. Jantar: Cumi Goreng, Santan, Nasi Putih. Lanches/Outros: Okey Sosis Ayam, Udang Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng, Buah Pir, Urap, Jagung Manis Kuning, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diankumkum
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