Jornal de Kris_Tina_Zina, 30 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
69,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1813 kcal Gord: 47,57g | Prot: 105,59g | Carbs: 242,42g.   Café da Manhã: Kikkoman Соус Соевый, Красные Помидоры, SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Barilla Спагетти #5, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Здравник Цикорий Растворимый, Буше Паштет из Лосося, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая. Jantar: Зеленая Линия Сухарики Белевские с Клюквой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, J7 Апельсиновый Сок, J7 Апельсиновый Сок. Lanches/Outros: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Хозяйство Васильевой А.в. Творог 5%. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Kris_Tina_Zina


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.