Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 56,81g | Prot: 113,76g | Carbs: 87,62g.
Café da Manhã: Главпродукт Варенье Черничное, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо, Сырники мои, Молоки. Almoço: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Макароны Отварные, Подлива для лагмана, Молоки. Jantar: Магнит Банан, Брокколи на Пару, Горбуша на Пару. Lanches/Outros: Чай, Чай, Магнит Банан, Конти Конфета Золотая Лилия. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de likaredfox
|