Jornal de Wölfchen27, 30 jan 22

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66,8 kg Perdidos até agora: 29,9 kg.    Ainda faltam: 2,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1591 kcal Gord: 71,46g | Prot: 58,49g | Carbs: 168,01g.   Café da Manhã: Gut & Günstig Latte Espresso, Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel Leicht , Gut & Günstig Rapsöl, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Almoço: Vemondo Bio Hafer, Leibniz Dinkelkeks. Jantar: Reis-fit Feelgood Linsen mit Reis & Gemüse. Lanches/Outros: Edeka Asia Nuts, Light Live Sprizz, Merci Petits Dunkle Vollmilch, Konditorei Ammann Aalener Spionle , Gelatelli High Protein Peanut Butter Eis. mais...
1847 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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