Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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115,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 74,12g | Prot: 74,61g | Carbs: 231,41g.
Café da Manhã: Coffee, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Mayorga Organics Chia Seeds, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal, Canyon Bakehouse Cinnamon Raisin Bread. Almoço: Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Mahi Mahi, Uncle Ben's Ready Rice - Butter & Garlic, Birds Eye Oven Roasters Broccoli & Cauliflower. Jantar: Frozen Daiquiri, Rakuichi Honey Butter Mixed Nuts. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MR CSI
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