Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 41,03g | Prot: 98,76g | Carbs: 92,33g.
Café da Manhã: Kerrygold Butter, Milbona Emmentaler , Kaufland Brötchen, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый. Almoço: Лента Дорадо Запечённая , Метро Дорадо, Картошка Вареная, Морковь, Лук. Jantar: Casademont Jamon Serrano, Quäse Quäse, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, Quäse Quäse , Filinchen Dinkel. Lanches/Outros: Простоквашино Сливки 10%, Гост Сгущёнка с Сахаром. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Феликсис
|