Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 85,93g | Prot: 126,18g | Carbs: 132,73g.
Café da Manhã: Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Grafschafter Pumpernickel, Gekochtes Ei, Frikadelle, Netto Snack-Gurken. Almoço: Kasseler auf Sauerkraut. Jantar: Frikadelle. Lanches/Outros: K-Classic Weiße Schokolade, Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Drink. mais...
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352 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Fitbit - 22 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de malpa88
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