Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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61,3 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 29,82g | Prot: 41,12g | Carbs: 122,69g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Papaia, Yoki Tapioca, Ovo, Café com Açúcar. Almoço: Cachaça, Rapadura, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Hambúrguer Perdigão. Jantar: Queijo Branco, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Queijo Branco, Pão Francês, Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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