Jornal de chMaryva, 30 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
54,6 kg Perdidos até agora: 10,4 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1300 kcal Gord: 71,67g | Prot: 38,68g | Carbs: 127,16g.   Café da Manhã: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Гречка с Мясом. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%. Jantar: Bisconti Торт Слоёный "Наполеон", Крем-Брюле, Виталюр Пирожное Шу. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Villmonte Рикотта, Творожные Кексы. mais...
1330 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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