Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3367 kcal
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Gord: 82,62g | Prot: 76,41g | Carbs: 539,70g.
Café da Manhã: Deluxe Crema alle Nocciole e Cacao, Certossa Fette Biscottate Integrali, Yoga 100% Corposa di Bosco, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Caffè Espresso, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Bellarom Cioccolata. Almoço: Chiacchiere, Vino Rosso da Tavola, Olive Nere, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Barilla Fusilli. Jantar: Alesto Fichi Secchi di Turchia, Develey Salsa Messicana, Certossa Pan Bauletto Integrale (50g), Pomodori Ciliegini, Cavolini di Bruxelles, Certossa Grissini Friabili, Baresa Misto Funghi con Porcini, Olio d'oliva, Lidl Gnocchi di Patate. Lanches/Outros: Grancereale Classico, Kiwi, Arance. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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