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Ab jetzt wird wieder getrackt anders geht es wohl nicht vorran, ich altes schleckermäulchen🙈
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71,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 25,45g | Carbs: 17,10g.
Café da Manhã: Omelett oder Rührei mit Wurst, Kaffee mit Milch, Aldi Datteltomaten, Bifi Salami , Gurke (mit Schale), Aldi Fraicho, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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