Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 53,91g | Prot: 74,27g | Carbs: 86,82g.
Café da Manhã: Сырники, Варенье, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Молоко 2,5%. Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Рис Отварной, Индейка запечённая. Jantar: Запеченный Картофель, Командор Капуста Маринованная, Помидоры, Лента Дорадо Запечённая . mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina Kra
|