Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 99,00g | Prot: 55,17g | Carbs: 131,75g.
Café da Manhã: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, ICA Mini Baguetter. Almoço: ICA Falukorv, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Arla Lättmjölk. Lanches/Outros: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, ICA Baguetter. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christer Karlsson
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