Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Gord: 54,16g | Prot: 47,13g | Carbs: 107,85g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Янтарь Сыр Плавленый, Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Jantar: Global Village Оливки с Анчоусом, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Мираторг Вегас Стейк из Мраморной Говядины. Lanches/Outros: Дары Кубани Пюре из Яблок, Дары Кубани Витаминный Салатик Фруктовое Пюре, Седьмой континент Хурма, Клементины. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Repochka88
|