Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Gord: 44,60g | Prot: 27,04g | Carbs: 73,50g.
Café da Manhã: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Almoço: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный. Jantar: Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alivita_
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