Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 55,46g | Prot: 46,67g | Carbs: 122,62g.
Café da Manhã: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Томмолоко Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Лаваш Лош, Олейна Подсолнечное Масло , Томмолоко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Каждый День Окорок Копчено-Вареный. Almoço: Колос Хлебец для Тостов , ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Оладьи на Кефире. Lanches/Outros: Рот Фронт Халва в Шоколаде. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|