Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 60,38g | Prot: 74,57g | Carbs: 117,75g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо. Almoço: Моркоша, Ева Котлеты из Капусты. Jantar: Автосуши Гункан Муки Эби, Автосуши Ролл Цезарь Темпура , Автосуши Ролл Вулкан Сырный, Автосуши Ролл Чиз Темпура, Автосуши Ролл Медовый Джамп, Автосуши Филадельфия Темпура. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вальки́рия
|