Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 79,50g | Prot: 71,98g | Carbs: 129,82g.
Café da Manhã: Эковакино Молоко 2,5%, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Алые Паруса Плов с Индейкой, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски. Almoço: Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Земгальский, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье Малиновое Настроение, Костный Бульон, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира). Jantar: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Вологжанка Сметана 18%, Лента Мидии Мясо Замороженное, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Saint Agur Сыр С Голубой Плесенью, Tini Вино Столовое Белое Сухое. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|