Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
800 kcal
|
Gord: 45,33g | Prot: 68,39g | Carbs: 25,87g.
Café da Manhã: Омлет Пуляр. Almoço: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Победа Горький Шоколад 72%. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pedro_9111
|