Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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44 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 49,80g | Prot: 36,74g | Carbs: 164,71g.
Almoço: Сыр Адыгейский, Макароны по Флотски, Салат Свекольный, Огурец (с Кожурой), Nesquik Какао на Молоке, Диета из Буфета Йогурт Термостатный Манго. Jantar: Kinder Pingui Малина, Fruttis Йогурт 8%. Lanches/Outros: Яблоко, Конфета, Мандарины. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kxllswxtchg
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