Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
109,5 kg
Perdidos até agora: 76,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Gord: 65,54g | Prot: 60,99g | Carbs: 197,26g.
Almoço: naan brot, curry. Jantar: Eisbergsalat, Kirschtomaten, Edamer, Bresso Feine Kräuter, Gutfried Corned Turkey, Harry Protein Toast , REWE Pomelo, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Ritter Sport Weiße Mango Maracuja, Twix Salted Caramel, Müller Joghurt mit der Ecke Venezia. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EinfachEve
|