Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2014
|
163,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 53,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 30,61g | Prot: 37,12g | Carbs: 157,93g.
Café da Manhã: Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Milkana Leichte Vielfalt 9% Fett, Tea with Milk and Sugar. Almoço: Lidl Brötchen, Tea with Milk and Sugar, Philadelphia Balance, Marmalade, Milkana Leichte Vielfalt 9% Fett, Soft Boiled Egg. Lanches/Outros: Plain Muffin, Tea with Milk and Sugar. mais...
|
|
4991 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 48 minutos, Dirigir - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 7 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cazbass
|