Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
118,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 58,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 44,16g | Prot: 140,08g | Carbs: 151,87g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пшеничная Каша. Almoço: Сырники. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Кукуруза, Свиная Корейка (Вырезка). Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Ironman Protein Bar Banana, Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_61
|