Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
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46,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 32,62g | Prot: 28,64g | Carbs: 165,13g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Banane, Möhren, Äpfel. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, McCain Smiles, Ketchup, Heinz Tomato Ketchup. Jantar: REWE Beste Wahl High Protein Eis Double Chocolate, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lanches/Outros: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie. mais...
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1225 kcal
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Exercício:
Pilates - 10 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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