Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
80 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Gord: 44,09g | Prot: 118,38g | Carbs: 94,50g.
Almoço: Snickers Лесной Орех, Белебеевский Спред Уральские Просторы, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная. Jantar: Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Конина Вареная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пицца ПП. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|