Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 49,81g | Prot: 59,59g | Carbs: 141,95g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almoço: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Останкино Колбаса Русская, Пшеничный Хлеб, Картошка в Томате Жареная, Кефаль Рыба в Томате. Jantar: Чай, Черный Принц Сыр. Lanches/Outros: Био Баланс Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|