Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Gord: 22,03g | Prot: 90,99g | Carbs: 129,43g.
Almoço: Kirkland Salsa Marinara, Hacendado Pisto de Verduras, Pechuga de Pollo Cruda, Alteza Arroz Blanco Cocido. Jantar: Hacendado Fideo Fino, La Sirena Espárragos Trigueros, Calamar, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Langostinos, Almejas. Lanches/Outros: Pan Blanco, Hacendado Arándanos Enteros , Vitalinea Cremoso Fresa. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fcampins
|