Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
121,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 155,26g | Prot: 64,19g | Carbs: 84,37g.
Café da Manhã: Milram Paprika Quark, Milram Paprika Quark, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Almoço: Reber Mozartkugel. Jantar: Arla Kærgården Ungesalzen, Arla Kærgården Ungesalzen, Rosenkohl, Boulette, Boulette. Lanches/Outros: Seeberger Nusskernmischung. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jomo58z9
|