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Guten Morgen zusammen 🙋♀️. Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🍀☀️😁🙋♀️
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87,8 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Gord: 91,93g | Prot: 59,52g | Carbs: 220,91g.
Café da Manhã: Stockmeyer Hähnchensalami, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Lätta Lätta Joghurt. Almoço: Leerdammer Caractère, Gut & Günstig Teewurst, Lätta Lätta Joghurt, Dinkelbrot. Jantar: Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Meister Stück Fleischwurst, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Barilla Fusilli. Lanches/Outros: Clarky's Knabbermix, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mais...
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2630 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lippolino
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