|
850 g mehr als gestern 🙄
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2765 kcal
|
Gord: 134,42g | Prot: 95,29g | Carbs: 257,67g.
Café da Manhã: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Alpro Not Milk 1,8%, Radeberger Premium Lachsschinken, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt. Almoço: Kinder Schokobons White , Oppo Vanilla Pecan Praline, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Real Quality Eiweiß Wraps. Jantar: Kinder Schokolade, Kinder Schokobons White , Maggi Ofen-Kartoffeln mit Hackfleisch. Lanches/Outros: Nestle Choclait Chips Lebkuchen, Marabou Daim Bites, 7Days Bake Rolls Garlic, Bacardi Razz, Baileys Strawberries & Cream, Pringles Sweet Paprika. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
Scheiß drauf, bei Streß / Ärger was DU gerade hast, darf das ruhig mal sein. Das WE ist ja bald vorbei und dann kommt ja wie jede Woche "ich reiß mich wider am Riemen", haste ja schön öfters bewiesen.
30 jan 22 por membro: Chevy_Leiche
|
👍🏻😅 hab ich euch schon von dem 12 h Stromausfall erzählt mit nem 40 Grad fiebernden Baby und letztendlich viel aufgetautem Eis ? 🙈 Das hat die Woche getoppt. Wer bietet mehr ? 🙈
30 jan 22 por membro: nidi888
|
Anita, da bin ich dev. raus. Wenn ich schon das viele Eis höre = Zahnschmerzen, war aber bestimmt lecker 😂👌🏻🙈😅
30 jan 22 por membro: Chevy_Leiche
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|