Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 75,73g | Prot: 92,79g | Carbs: 144,59g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Vici Креветки Королевские. Almoço: Орехи Кешью, НЕВА Зефир в Шоколаде, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Греческий Салат Мариинки, Оливковое Масло (Первого Отжима). Jantar: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Heinz Кетчуп Томатный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Райт Котлета Домашняя Жареная, Лента Яблоки Айдаред, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|