Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
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52 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 30,91g | Prot: 90,69g | Carbs: 177,37g.
Café da Manhã: Health Connection Wholefoods Erythritol & Stevia Blend, Bananas, SPAR Quick Cooking Oats, Peanut Butter, SPAR Low Fat Milk. Almoço: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, I&J Fish Cakes, Woolworths Jalapeño Chutney, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Low cal pancakes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Salad. Lanches/Outros: Kellogg's All Bran Flakes, Air Popped White Popcorn, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AileenTF
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