Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Gord: 129,94g | Prot: 83,58g | Carbs: 151,78g.
Café da Manhã: Lay's Чипсы, Грейпфрут (Розовый и Красный), Красные Помидоры, Свинина Отварная, Владхлеб Вафелька с Лимонным Вкусом, Глобус Ушки с Сахаром, Кофе, Грейпфрут (Розовый и Красный), Яйцо Всмятку, Вода (в Бутылке). Almoço: Соль, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Jantar: Чай. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ustinovaoljka
|