Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2109 kcal
|
Gord: 110,75g | Prot: 89,15g | Carbs: 77,77g.
Café da Manhã: Дайкон, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром. Jantar: Швепс Дерзкий Гранат, Джюгас Сыр Пармезан, Окей Вино Красное Сухое , Арахис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Брокколи, Свинина Лопатка. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|