Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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102,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 50,30g | Prot: 44,61g | Carbs: 179,85g.
Almoço: Evive Viva, Prana Chia Whole Black, Lait d'Amandes Sucrées, Banane. Jantar: Campbell's Pork Ramen Broth, Compliments Instant Noodles, Bolthouse Farms Carottes Coupées , Champignons, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Oeuf. Lanches/Outros: Grey Goose Vodka, Figues Sèches, Amandes, Quebon Crème à Café 10%, Nescafe Rich Hazelnut Instant Coffee, Sucre, Quebon Crème à Café 10%, Nescafe Rich Hazelnut Instant Coffee, Sucre. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loki7seven
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