Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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51,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 92,12g | Prot: 103,62g | Carbs: 94,44g.
Café da Manhã: Inka Mleko Kokosowe, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Rzodkiewka, Kaufland Pomidor Cherry, Wasa Lekkie Żytnie, Jajecznica. Almoço: Dobra Kaloria Mini Batoniki z Nerkowców A La Sernik Waniliowy, Alesto Orzechy Nerkowca, Pomarańcze, Jabłko, All Nutrition Fucking Delicious Coconut. Jantar: Zapiekana lub Pieczona Ryba, Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia, Sałatka Grecka. Lanches/Outros: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Pikok Kiełbasa z Karczmy Pieczona, Ogórek (Obrany), Pilos Twaróg Chudy. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de magda_duzeH
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