Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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90,4 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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420 kcal
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Gord: 10,68g | Prot: 64,87g | Carbs: 12,56g.
Almoço: Hemmer Mostarda Amarela, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha, Berinjela Cozida. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ildenor Santos
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